Насколько плохо запивать еду?! 

Подробнее о видео

Насколько плохо запивать еду?! На самом деле, если небольшое количество жидкости то это не страшно, но тут главный вопрос в молочных продуктах, насколько молочные продукты вместе с мясом будут обучать усваивания первого! На самом деле тоже все зависит от того какое молочное, если мы выпьем пол-литра молока, да это ухудшит усваивание просто потому, что это поднимет уровень кислотности мы будем хуже переваривать. Но если вы возьмёте кусочек сыра или например маскарпоне, никаким образом, это не навредит. В принципе большое количество любой жидкости будет ухудшать переваривание желудка просто потому, что это повышается кислотность и мы не сможем нормально переварить. Если вы страдаете изжогой то не забывайте яблочный уксус с водой, если пища недопереваривается то можно дополнительно подключать говяжью желчь, чтобы улучшить работу желчного и печени. Пожалуйста делитесь этим видео, подписывайтесь и не забывайте комментировать и конечно как всегда всем #здоровье