Что чувствует тело, то чувствует душа | Овладеешь телом овладеешь эмоциями

Подробнее о видео

🎥 Управление эмоциями через тело: Теория Джеймса-Ланге | Психология для жизни

Вы когда-нибудь задумывались, как сильно ваше тело влияет на ваши эмоции? В этом видео вы узнаете, как, согласно теории Джеймса-Ланге, управление телесными реакциями может стать ключом к контролю над своими чувствами и эмоциональным состоянием. Валерий Викторович Петухов рассказывает об управлении эмоциями через управление телом.

🔍 Что внутри видео:
• Что такое теория Джеймса-Ланге простыми словами
• Как эмоции возникают через физиологические изменения
• Практические советы: как использовать тело, чтобы изменить эмоциональное состояние
• Простые упражнения для саморегуляции и снижения стресса
• Почему важно понимать связь тела и эмоций в повседневной жизни

🧠 Это видео будет полезно всем, кто:
• Изучает психологию и саморазвитие
• Хочет научиться контролировать стресс и тревогу
• Интересуется телесно-ориентированной терапией
• Ищет инструменты для эмоционального интеллекта

🧭 Для кого это видео:
• Для тех, кто переживает личный или профессиональный кризис
• Для людей, интересующихся глубокой психологией, мышлением, ТРИЗ и логотерапией
• Для терапевтов, коучей и помогающих специалистов
• Для всех, кто хочет научиться мыслить глубже, видеть шире и находить ответы внутри себя

📌 Что даст вам просмотр:
• Новый способ смотреть на старые проблемы
• Осознание: вопрос важнее ответа
• Практический подход к решению задач без бегства и подавления
• Вдохновение выдерживать трудности, находя в них внутреннюю опору

📌 Не забудьте:
👍 Поставить лайк, если видео было полезным
💬 Оставить комментарий — как вы управляете своими эмоциями?
🔔 Подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео по психологии и личностному росту

#осознанность #мышление #саморазвитие #силаволи #ребенок #размышления #история #успех #философия #личность #мысливслух #психологиямышления #мотивация

Если ты чувствуешь, что мир "виноват" в твоих проблемах — возможно, это именно то, что тебе нужно услышать. Мысль — это не просто сигнал в мозге. Это отражение опыта, подсознательных процессов и даже внешнего мира. Как видит мир умный человек. О методах и примерах избегания трудностей, препятствий и проблем. К чему ведёт избегание и чем оно заканчивается. Социум и общество. Как проявление эмоций может развивать личность. Как в различных жизненных ситуациях противоречивое поведение нашего характера формирует и создает нашу личность. Почему противоречия это не плохо. Как эмоциональные состояния человека окрашивают реальность в понятия добро и зло. Как эмоциональная оценка определяет восприятие человека. Как мы отличаем добро и зло. Травмирующая ситуация и близкие люди. Ситуативные эмоции. Философия. Проблема невротика в отсутствии чувств. Чувственная реальность всегда предметно закреплена. Как мы убегаем от проблем. Противоречия в характере развитие личности. Чем строже наказание тем больше преступлений.

🚩Как надо видеть мир, чтобы стать по-настоящему счастливым:

🚩Почему умные люди одиноки:

📌Как выйти из любого тупика в жизни:

📌Как решить проблему перестав ей сопротивляться:

👉Мудрое напутствие для счастья:

📌Одиночество и уединение:

🚩Анима и анимус. Откуда берутся подкаблучники:

🚩Почему не бывает нормального характера:

👉Как наш характер превращается в нашу судьбу:

👉Как перестать беспокоиться и переживать? Жить здесь и сейчас. Гениальный метод:

✅YouTube:

✅Больше похожего материала вы можете найти в этом плейлисте:

👁‍🗨Психология лекции (телеграмм):

👁‍🗨Философия и религия (телеграмм):

Валерий Викторович Петухов советский и российский психолог, профессор кафедры общей психологии факультета психологии МГУ, «Заслуженный преподаватель МГУ», лауреат премии им. М. В. Ломоносова ведёт лекцию о человеке как субъекте деятельности или психология личности.

#психоанализ #психиатрия #философия #лекции #самоанализ #студенты #образование #библиотекадушеполезныхпоучений #просветление #гештальт #гештальттерапия #медитация #терапия #нлп #юнг