Как начать правильно питаться? Ошибки мышления, которые нам мешают😱😱😱

Подробнее о видео

Каждому человеку однажды приходит мысль по типу: «может мне начать правильно питаться и следить за своим здоровьем?». Однако, обычно на этом все и заканчивается. Почему нам 7так трудно пробовать новое? Почему мы вспоминаем о здоровье только тогда, когда уже заболели? Какие ошибки мышления помогают нам придумывать отговорки в течение всей жизни? Как обойти уловки мозга и добиться желаемой цели?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы узнаете в этом видео🍏🤍
#правильноепитание #похудение #нутрициолог #зож #какпохудеть #полезныесоветы #принятиерешений #ошибки #мышление