Научиться считать калории очень легко, если понимаешь, как округлять и прикидывать даже в уме. Для привычки потребуется всего какой-то месяц. Ребята, если честно, таблица умножения даже сложнее, чем подсчет калорий. Считать калории нужно обязательно, если вы хотите похудеть всерьёз и надолго. Научившись считать калории один раз, вы будете понимать, как худеть всю жизнь. С чего начинать, чтобы похудеть? Как сделать похудение простым и весёлым занятием? Мы в нашем командном проекте "Вместе весело шагать" начинаем с 9 простых шагов. Потом переходим к подсчету калорий. Как мы их учимся считать-смотрите это видео. Похудеть на 7-10 кг в месяц-это легко, а сбросить 15-25 кг за 3 месяца-это реально для всех! Присоединяйтесь! В "Роднике здоровья" огромный ассортимент по оздоровительным продуктам питания и каждый найдет для себя полезный и выгодный вариант, а мы поможем подобрать вам те продукты, которые принесут вам результат как по снижению веса, так и по здоровью! Вес снизить легко, было бы желание.
Реальные результаты по здоровью с "Родником здоровья"! Я и моя семья 13 лет в "Роднике здоровья", и я благодарна судьбе и своей маме, что оказалась в такой замечательной компании. Присоединяйтесь!
Пишите комментарии, задавайте вопросы. Рада буду помочь.
Ваша Ирина Лещенко, тренер-диетолог, директор компании "Родник здоровья".
Зарегистрироваться в мою команду и получить свой дисконтный номер с 33% скидкой, регистрируйтесь здесь:
Получить мою поддержку, консультацию, - пишите мне в личку в Вк: или WhatsApp- 89174949618.
Смотрите также:
* Всегда ли помогает Родник здоровья?
* Журнал питания
*Меню для похудения
* Старт-видео для моих партнёров. Как сделать первый заказ:
* Кишечник-очищение. Простой и безопасный способ. Моя система. Смотрите здесь:
* Белки, протеины, коктейли и грудка-
** Рада Вам быть полезной!
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
