Можно ли ИЗБЕЖАТЬ операцию? Признаки ГРЫЖИ поясничного отдела позвоночника.

Подробнее о видео

🔥Комплекс упражнений от доктора Малышева “Суставная Гимнастика”👉

❗️Больше пользы в моем Telegram →

📍Запись на прием в Санкт-Петербурге -
📍Запись на прием в Москве -
________________________________________
Меня зовут Илья Малышев, я — мануальный терапевт, реабилитолог, остеопат, сооснователь многопрофильной клиники лечения боли в Санкт-Петербурге "MI CLINIC", создатель он-лайн курсов и программ для врачей и людей без медицинского образования.

________________________________________
☑️Смотрите эти полезные видео:

🔷Делай эту ГИМНАСТИКУ с УТРА. И твоя жизнь изменится →
🔷Избавляемся от ХОЛКИ и вдовьего ГОРБА за 2 недели →
🔷Это ОДНО упражнение изменит КРОВОСНАБЖЕНИЕ мозга навсегда →
________________________________________
🕐Таймкоды:
00:00 Введение
00:58 Межпозвонковая грыжа
01:54 Симптомы и диагностика
03:46 Методы лечение грыжи
06:54 Заключение и миссия
07:50 Нужно ли оперировать грыжу?
08:45 Как предотвратить появление грыжи?
09:42 Мифы о грыже и осевых нагрузках
11:33 Упражнения при острой грыже
15:15 Силовые тренировки и диагностика


________________________________________
📍 Более 10 лет специализируюсь на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, применяю в своей практике мануальные методы лечения, современные методы физиотерапии и физической реабилитации.

❗️ На этом канале буду давать много полезных упражнений и техник массажа, мануальной терапии, остеопатии, которые каждый сможет делать самостоятельно, а также рассказывать как заболевания опорно-двигательного аппарата влияют на Ваше здоровье в целом.

📲 Обязательно подписывайтесь на канал и нажимайте 🔔 , чтобы не пропустить новые выпуски!
________________________________________
💥 Жду Вас в своих других соцсетях 👇

✔️ Telegram →
✔️ Instagram → ..
✔️ Клиника и команда -



#ГрыжаПозвоночника
#МежпозвоночнаяГрыжа
#ГрыжаВПояснице
#здоровье
#ДокторМалышев