Михаил Дьяконов рассказывает об очень важном упражнении для разминки перед тренировкой ног и выполняет приседания в режиме Super SlowМихаил Дьяконов:
Вице-президент Всемирной федерации фитнеса (WFF), Всемирной федерации бодибилдинга (WBBF).
Член Союза писателей России. Автор книг и методических пособий по фитнесу, многочисленных статей для различных изданий.
Чемпион мира и обладатель ряда других титулов в фитнесе.
Лектор и презентер российских и международных фитнес-конвенций и фестивалей, семинаров и мастер-классов.
Основатель программы «World Champions» (Чемпионы Мира).
Организатор, ведущий, судья чемпионатов по бодибилдингу и фитнесу и других фитнес-мероприятий.
Актер, сыгравший офицера российской полиции в фильме «Черная Роза» (Black Rose), самого себя в «Качая Тулу» и пр.
Super Slow — принцип силового тренинга, разработанный в конце 1970-х — начале 1980-х годов.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
