Как избавиться от лени? 3 ключа к эффективности

Подробнее о видео

Каждый из нас сталкивается с ленью, и большинство пытается избавиться от нее. Но что, если посмотреть на лень, как на самого близкого друга и помощника в жизни?
🎬 Это видео не о том, как избавиться от лени. А о том, что лень — ключ к осознанной и эффективной жизни. В конце поделюсь 3 лайфхаками, как использовать это качество

00:00 О чем видео
00:47 Мифы о лени
02:30 Почему мы ленимся? / В каких ситуациях мы ленимся?
04:55 Как мы действуем? / Психология наших действий
06:00 Как организм влияет на наши действия
08:00 Как лень помогает нам в жизни / Лень — это твой помощник
14:26 Главная ошибка трудолюбивых людей
16:02 Организм сигнализирует нам с помощью лени / Лень — это предохранительный механизм
19:02 3 ключа к эффективному использованию лени
24:01 Почему ленивые могут добиться большего, чем трудолюбивые

#психология #осознанность #лень #прокрастинация #развитие
Меня зовут Всеволод Масс. Я практикующий психолог, который хочет поделиться с тобой кое-чем полезным. А еще я преподаватель психологии, супервизор, педагог-психолог, психотерапевт интегрального нейропрограммирования, коуч, специалист социально-культурных коммуникаций и ещё целая скороговорка из регалий. Важно другое!

Я ФАНАТИК, ВЛЮБЛЕННЫЙ В СВОЮ ПРОФЕССИЮ🧠

Этот канал - осуществление моей мечты! Я верю в обучаемость и социальное воздействие. КАЖДЫЙ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬСЯ!

Я педагог с позицией, что БОЛЬШИНСТВО ПРОБЛЕМ — не болезнь, а особенность восприятия, сформированная воспитанием. А значит, ее МОЖНО РЕШИТЬ ЧЕРЕЗ ОБУЧЕНИЕ!

Буду рад положительно повлиять на твою жизнь 😊

✓ Отправить донат на Boosty