Создать и воплотить образ умиротворённого и творческого разума - вместе с Живогласом легко! Вначале нам нужно успокоить мысли, упорядочить их, избавиться от не нужных и оптимизировать работу вашего разума для самой эффективной деятельности. Это позволит вам освободиться от чрезмерных повседневных мыслительных паттернов, чтобы вы извлекли пользу для своего сознания, духа и тела.Это значит, что наши мысли могут накапливаться и превращаться в непрерывный поток тревожной умственной болтовни. И не зря в древнейших мудрых книгах написано: …выйдите из среды их и отделитесь. Здесь идёт речь о том, что люди могут влиять друг на друга мысленно и для вас важно знать об этом, чтобы мысленно освободиться от негатива. Нужно быть свободомыслящим и если уж быть с кем-то мысленно – то только с благими живущими. Не все мысли негативны, но сейчас очень много бессмысленного спама, который мешает нашей эффективной деятельности.
Возможно, вы замечали, как ум повторяет одни и те же события снова и снова, анализируя их. Такое состояние, известное в психологии как «руминация», может вызывать стресс, тревогу и снижение эффективной работы мозга.
Но хорошая новость в том, что есть решение — вместе со мной вы совершите практику осознанного совершенствования себя. Рекомендую вам уединиться, так как во время этой практики вы войдёте в состояние лёгкого психоэмоционального возбуждения, что будет свидетельствовать о продуктивной деятельности вашего сознания.
#чудесавселенной #тайныезнания #божественнаямудрость #медитация #гипнотерапия #развитиесознания #самосовершенствование
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
