Cristiano Ronaldo se sumerge en agua helada, una práctica extrema que parece un desafío, pero tiene grandes beneficios. Ayuda a la recuperación muscular, mejora la circulación y fortalece la resistencia mental. Una técnica que muchos atletas de élite utilizan para mantenerse en su mejor forma. saludydeporte recuperacionmuscular metododeatletas elsecretodecr7 cuerpodemaximoatleta altorendimiento #shorts▶️ No olvides suscribirte si aun no lo has hecho!
----------------------------------------------------------------------------------
📱REDES SOCIALES:
🎲 Culturanomada1:
📍
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
