Как лечить железодефицит? Железодефицитная анемия: причины, симптомы. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️

Подробнее о видео

👩‍⚕️ Бесплатный 3-дневный курс «Основы нутрициологии»
Узнайте, как нутрициология может улучшить работу вашего желудочно-кишечного тракта, помочь справиться с лишним весом и повысить уровень энергии. Это ваш первый шаг к здоровью и гармонии:

🔥 Наши нутрицевтики — это ваш первый шаг к молодости, энергии и гармонии. Они поддержат ваш организм и помогут восстановить баланс, становясь надёжной основой для здоровья на каждый день:



📌Хотите быть частью сообщества, где делятся знаниями и поддержкой? Подписывайтесь на наш Telegram-канал:

Яндекс Дзен:
VK:
TikTok:

✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨
Бесплатное пособие по признакам железодефицита⚙️ 👉🏻

🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐

👇🏻 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология» -

🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐

Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, что такое железодефицитная анемия, какие бывают симптомы нехватки железа и причины дефицита железа, как восполнить дефицит железа в организме и откуда получать железо, будь то продукты питания и нутрицевтики. Смотрите видео до конца, чтобы всегда поддерживать уровень железа в норме и прекрасно себя чувствовать👍🏻

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

Из этого ролика👆🏻 вы узнаете:
⚙️ Симптомы дефицита железа в организме
⚙️ Зачем железо нужно в организме человека?
⚙️ Что такое гемоглобин?
⚙️ Что такое ферритин и как его поднять?
⚙️ Норма гемоглобина в крови и норма ферритина в крови
⚙️ Почему беременным надо обязательно следить за уровнем железа?
⚙️ Что показывает сывороточное железо?
⚙️ Почему хочется есть мел?
⚙️ Почему у женщин железодефицит встречается чаще?
⚙️ Причины дефицита железа
⚙️ Что такое кофакторы усвоения железа?
⚙️ Гемовое и негемовое железо - в чём разница?
⚙️ Что такое биодоступность железа?
⚙️ Почему нет лунок на ногтях рук?
⚙️ Что мешает усвоению железа?
⚙️ Почему нельзя запивать еду чаем или кофе?
⚙️ В какой форме лучше всего покупать железо в аптеке? БАДы с железом

🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏

Посетите наши социальные сети, чтобы найти ещё много полезного про правильное питание, красоту и здоровье:

📍 Переходите в наш телеграм-канал

🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓

Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье":

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог #пищеваяаллергияувзрослых #пищеваяаллергия #пищеваяаллергиялечение #каквылечитьаллергию #какизбавитьсяоталлергии

🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️


🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍


🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"


🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"


🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"


Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина
⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"

🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com .

"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""YouTube студия Велижанина""
" . *

🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»