#ленточный эспандер #упражнения с лентой #фитнес домаПривет, друзья! В этом видеоролике я покажу упражнение с лентой, которое можно выполнять в домашних условиях. Это видео будет полезно молодым мамам, ленточный эспандер очень хорошо подходит для мам с детьми в декрете, с помощью ленты можно прокачать все мышцы и в этом ролике я покажу упражнение для бицепса - бицепс с лентой. Я сама мама в декрете и для меня очень актуален фитнес в домашних условиях, особенно такие упражнения, которые можно делать в присутствии детей.
Ссылка на мой канал -
Моя страница "ТвойФитнес" в ФБ -
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
