В 28 лет выгляжу на 22? Реально ли помолодеть?

Подробнее о видео

В 28 лет выгляжу на 22?
Реально ли помолодеть?

Да! Да! И еще раз да!

Если вы прекратите пихать в себя всякую дрянь!

Рассказываю, как питаюсь я и какой ритуал я использую КАЖДОЕ УТРО!

1. Утром просыпаюсь и выпиваю либо 2 горячих стакана воды либо теплую воду с лимоном! (Зависит от того, отекла я утром или нет). Но желательно пить утром горячую воду. В акт «Горячая вода» рассказала подробно

2. Спустя 10-15 минут могу выпить следующий напиток: слегка горячая вода (чтобы не обжигала) + 1 чайная ложна куркумы + 1 чайная ложка меда + на кончике ножа черный перец (это усиливает свойства куркумы в сотни раз) + могу добавить лимон

*это мощный напиток, кладезь пользы ✨

3. Через 15 минут выпиваю замасливание (см. в актуальном), касаемо безжирового питания, я не ем жиры утром, только фрукты, но утром замасливание выпиваю обязательно! Подобрала для себя самый комфортный вариант

4. Через 15-30 минут пью сок сельдерея! В акт «сок сельдерея» все подробно расписано

5. Завтракаю фруктами - мандарины, бананы, виноград, арбуз, дыня. Что есть в холодильнике 🫶

6. Обед и ужин уже, как обычно

В течение дня пью горячую воду или воду с лимоном и стараюсь давать организму больше целебной пищи из фруктов и овощей

Всю информацию беру и применяю на себе из книг Энтони Уильяма + осознано подхожу к своему здоровью 🥤