這次帶來三道超簡單又經典的魚料理,分別是乾煎、紅燒和清蒸,每道做法不僅容易上手,還各具風味。乾煎讓魚肉外酥內嫩,紅燒利用醬汁提味,入味又鮮美,而清蒸則保持魚的原汁原味,輕盈爽口,適合喜愛健康清淡的人。每個步驟都不複雜,輕鬆完成無壓力!
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🥣需要的食材✍
煎魚:
✅油 1大匙(鍋裡)
✅鹽 適量(鍋裡)
✅米酒 2大匙(黃酒或紹興酒)
✅洋蔥 半顆約140g
✅醬油 1大匙
✅白胡椒粉 1/3小匙
✅烏醋 1小匙
✅鹽 適量(醃魚)
✅菜心 半罐約90g(脆瓜也可以)
✅水 150cc
水煮魚:
✅薑 適量
✅水 1000cc
✅鹽 1/2大匙
✅米酒 2大匙
✅香油 1大匙
醬汁:
✅水 150cc
✅醬油 3大匙
✅中式魚露 1小匙
✅冰糖 1/2大匙
✅米酒 1小匙
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