В этом видео вы узнаете, где находятся триггерные точки, воздействие на которые, помогает снять мышечную боль, улучшить самочувствие и активировать естественные процессы самовосстановления организма.Магомед Халаев, врач центра доктора Очеретиной, покажет как правильно работать с этими зонами, чтобы облегчить боль в спине, шее или плечах, снизить стресс и помочь себе без таблеток.
⠀
✅ Подходит при хроническом напряжении и болях
✅ Простые техники, которые можно делать дома
✅ Поддержка общего здоровья и энергии
⠀
Сохраните себе это видео, оно может пригодиться в любой момент!
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить другие полезные практики для self healing.
💡 ПОДПИШИТЕСЬ на канал! Здесь мы просто и понятно показываем как избавляться от боли без таблеток и операций.
⚠️ Важно: информация в ролике не заменяет личную консультацию врача. Для постановки диагноза и подбора лечения обратитесь к специалисту.
⠀
#триггерныеточки #лечениеспины #больвспине #остеохондроз #больвшее #докторочеретина #массаж
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
