
Разоблачение методик тренировки Смаева: что стоит за его решением работать в четверть амплитуды? Многие спортсмены ищут оправдания, но Джей находит искренние ответы. Это видео раскрывает его подход к тренировкам, честное отношение к собственным слабостям и увлекательную сессию на канале Фармагены. Узнайте, как он управляет своим здоровьем и почему это так важно для достижения целей.
#бодибилдинг #спорт #мировойрекорд #Смаев #тренировка #фитнес #здоровье #Фармагены #shorts