Утром рука сама тянется к телефону, а через 5 минут уже чувствуешь усталость? 💔
Лента, новости, чужая жизнь... и вот ты уже в гонке, даже не встав с кровати.
Отключиться — это не побег. Это акт любви к себе. Это возможность услышать себя, а не экран. Ты ничего не упустишь. Ты просто выберешь главное — себя.
👇 Напиши в комментариях «Я ВЫБИРАЮ СЕБЯ», чтобы начать утро по-новому.
#психология #цифровойдетокс #выгорание #ольгадомбровская #shorts
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
