Вкуснейшие индийские блинчики — идеальный веганский завтрак!

Подробнее о видео

Вкуснейшие индийские блинчики — идеальный веганский завтрак! | Готовим Невероятные Индийские Блинчики из Гороховой Муки Чилла

Смотрите также
Наш сайт

В этом видео вы узнаете пошаговый рецепт приготовления ароматных веганских блинов из гороховой муки — индийских Чила, которые подаются с освежающим кориандровым чатни. Приготовьте со мной по-настоящему полезный, ароматный и невероятно вкусный веганский завтрак из Индии — традиционные блинчики "Чила" из нутовой (гороховой) муки со свежей аюрведической чатни из кориандра! Этот рецепт не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и подарит заряд энергии и здоровья на весь день.

Это превосходные овощные блинчики, которые готовятся без яиц и без молока, что делает их отличным выбором для веганов, постящихся (еда для поста) или тех, кто просто хочет разнообразить свой рацион. Мы поделимся не только базовым рецептом, но и малоизвестными советами и хитростями от свекрови – настоящей хранительницы индийской кухни. Вы узнаете, как добиться идеальной формы, нежной текстуры, правильной консистенции теста, а также как идеально сбалансировать специи для волшебного аромата и вкуса. Это настоящие кулинарные эксперименты с гарантированно вкусным результатом!

Почему индийские чила так полезны?
Это больше, чем просто овощные блинчики или "постные оладьи без яиц и молока". В индийских семьях Чила — это настоящий комфорт-фуд, часто подаваемый на завтрак, обед или даже ужин. Готовятся они быстро, из доступных ингредиентов, богаты белком и клетчаткой, и идеально подходят для тех, кто ищет полезные завтраки, веганские рецепты, блюда без мяса, рецепты для поста и домашнюю еду, полезную для фигуры и здоровья.
* Нутовая мука (бесан): Богата белком и клетчаткой, дает долгое чувство сытости и энергию. Отличная еда для фитнеса и поддержания фигуры.
* Специи по Аюрведе: Куркума, кумин, асафетида и другие специи не только придают вкус, но и способствуют пищеварению и натуральному здоровью. Это основы аюрведы в действии на вашей кухне! Забудьте про скучные лекарства – выбирайте аюрведическую еду!
* Натуральные ингредиенты: Свежие овощи и зелень делают эти блинчики кладезем витаминов.

Эти вкусные блинчики – отличный вариант не только как индийский завтрак, но и как вкусный обед или легкий вариант ужина. Это быстрый рецепт, который станет вашим спасением в будни. Попробуйте приготовить эту домашнюю вкусную еду и убедитесь сами! Мы верим в здоровый образ жизни и делимся проверенными советами по питанию и советами по здоровью. Это настоящий лайфхак для здоровья и интересный лайфхак для вашей кулинарной книги!

Аюрведа на вашей тарелке:
Чила — пример «саттвичной» пищи, которая балансирует энергию тела. Нутовая мука снижает уровень сахара в крови, куркума борется с воспалениями, а кинза охлаждает организм в жару[4]. Идеально для тех, кто следит за фигурой: в одной порции всего 150 ккал!

Вдохновение Аюрведой и Польза для Здоровья

Наш рецепт создан с учетом принципов Аюрведы из древней Индии (аюрведическая кухня, рекомендации аюрведы, аюрведа доши). Суджи Халва, приготовленная правильно, считается полезной для пищеварения и здоровья кишечника (натуральное здоровье). Мы используем натуральные ингредиенты (Кулинарные эксперименты), и покажем, как легко применять основы Аюрведы (аюрведа основы) в домашней кулинарии (домашняя аюрведа). Это прекрасная альтернатива скучным лекарствам (больше никаких скучных лекарств) – вкусная и здоровая еда!

Мой телеграмм канал:

Подписывайся, если хочешь учить хинди:


#индия #рецепты #аюрведа #жизньвиндии #замужвиндию #здоровье #еда #блинчики #блины #пп #фитнес #секреты #лайфхаки #веган #завтрак










индия веганские блинчики Индийские блинчики растительное питание Веганские Завтраки вегетарианские рецепты безглютеновые рецепты веганские рецепты сладкое наслаждение натуральное здоровье аюрведа для начинающих рекомендации аюрведы красота изнутри Кулинарные эксперименты айурведические советы аюрведические лайфхаки что такое аюрведа аюрведа доши аюрведа основы культурное наследие замуж в индию жизнь в индии домашняя аюрведа аюрведа для здоровья кулинарные традиции традиционная аюрведа пп веган еда рецепты истории из жизни международная семья традиционная семья фестивали индии культурный обмен культурные ценности классическая аюрведа
индийские блины
веганские рецепты
индийская кухня
веганский завтрак
блинчики веганские
индийский завтрак
индийские рецепты
веганские блины
веганские блюда
блинчики
вегетарианский завтрак
завтрак
блинчики вкусные
индийские приправы
веган завтрак
завтрак индии
простой веган завтрак
веганские сосиски
веганский магазин
индийский рецепт блинов без яиц
индийский соус
завтрак в индии
полезный завтрак
индийские специи
веганский рецепт