Как снизить аппетит после новогодних праздников

Подробнее о видео

► Никогда не рисовали нейрографику, переходите по ссылке и смотрите короткое обучающее видео

► ТГ-бот с супер-бонусом - 3 витамина, которые помогают как можно быстрее сбросить вес

Первый гость в 2025 году! Сегодня в подкасте – лучший биохакер страны, наставник по здоровью миллиардеров, селебрити, блогеров-миллионников, политиков и охраны президента. Сегодня вы узнаете, как снизить аппетит, который разыгрался в новогодние каникулы.

Ссылки на социальные сети Светланы:
►Instagram →
► Витамины нового поколения с революционной формулой Revitalution brand by Svetlana Gaag →
► YouTube →

► Розыгрыш 3 наборов эко-витаминов для супер иммунитета производства Светланы Гааг:
– поделитесь инсайтом после интервью в комментариях или сторис в любой соцсети с отметкой @formagiclife и @miss_versaviya . Мы подарим 3 набора витаминов участникам с самыми классными инсайтами.

Метод биохакинга – это возможность научиться не болеть! Любые способы выздороветь – это чаще всего лечение симптома. Светлана работает с корнем проблемы, изменяет ваш образ жизни и улучшает общее состояние здоровья.

Вы узнаете:
про интервальное голодание
существует ли сила воли
почему лечит причины болезней только образ жизни
как быстро сбросить вес и сделать это максимально эффективно
как быстро восстановиться после новогодних праздников
как нельзя худеть
какие 3 витамина помогут как можно быстрее сбросить вес безопасно
что такое дорогой дофамин и зачем он нужен
почему биохакинг – медицина будущего

Вместе со Светланой мы нарисуем алгоритм на снижение аппетита – что точно поможет вам быстрее вернуться к привычной рутине! Присоединяйтесь и рисуйте вместе с нами, если хотите вернуть прежнюю форму и избавиться от новогодних отеков.

Также Светлана поделится лайфхками для здоровья, расскажет про свой опыт и поделится информацией, кому и что противопоказано.

В этом видео вас ждет много биохакинг-советов, пользы и мотивации! Подключайтесь к обсуждению, задавайте вопросы в комментариях! Не забудьте подписаться на канал и поставить лайк! Давайте стройнеть вместе!
Меня зовут Анастасия Анисимова:
▫️Успешный предприниматель
▫️Инструктор нейрографики — 2021
▫️Человек года в нейрографике в 2022 году, награда Института Психологии Творчества Павла Пискарева
▫️Лидер ниши онлайн-образования 2023 года, по версии GetCourse
▫️Обладатель Гран-при премии GetCourse-2024 в номинации «Онлайн-школа года»
▫️Автор марафонов по нейрографике и денежному мышлению, которые прошли более 500 тыс. человек

► Ссылки на Анастасию в других соцсетях:
▫️ Телеграм-канал →
▫️ Instagram →
▫️ VK →

erid: 2W5zFH9CL1W
Реклама ИП Анисимова Анастасия Сергеевна
ИНН 770475333220

🕑 Тайм-коды:
00:00 Введение и приветствие
00:50 Кто такая Светлана Гааг
02:55 Что будет в выпуске
3:20 Тема алгоритма «Снижение аппетита»
04:00 Что делать, если вы рисуете впервые
05:05 Какие слова писать перед рисованием
06:05 Спойлеры и 3 витамина, которые помогут максимально быстро сбросить вес
10:00 Как рисуем и создаем композицию. К чему быть внимательными при рисовании
12:15 Почему люди не могут сбросить вес
13:05 Что такое дофамин и что он дает
15:00 Что такое дорогой дофамин
15:55 Силы воли не существует
17:10 Стресс влияет на повышение веса
18:05 Самый классный и безопасный рецепт похудения на 3 кг за неделю
19:50 Что такое щелочная вода
22:15 Плюсы от щелочной воды
24:00 Интервальное голодание – плюсы и минусы
26:00 Кому нельзя голодать
26:45 Какие анализы нужно сдавать, чтобы понимать, что вы здоровы
30:00 Как часто нужно сдавать кровь
32:30 Как изменилась культура здравоохранения
35:00 Биохакинг – медицина будущего
36:20 Почему важно прокачивать иммунитет
37:00 Про железо
39:50 Как раскрашивать (архетипировать) рисунок
40:38 Почему разных людей тянет к разным продуктам и что такое микробиота
43:45 Почему в норме – не хотеть сладкого
44:40 Как наладить микробиоту
45:38 Как работают препараты для снижения веса (оземпик) и почему вес после них возвращается
47:48 Ожирение – это болезнь
48:27 Какие витамины можно пить для снижения веса безопасно
49:20 Ещё про препараты для снижения веса
50:27 Самый главный элемент для построения мышц и сохранения молодости
51:00 Рисуем линию поля
52:00 Рисуем фигуру фиксации
53:05 С чего начать, чтобы жить долго, качественно и счастливо
53:55 Правильного питания нет!
55:30 Миссия Светланы Гааг
57:10 Где училась Светлана