
Меня зовут Вадим, я разбираюсь в теме питания и психологии и имею образование по этим вопросам.
Сейчас я развиваю свои проекты и один из них - это проект SPORTY, где мы в режиме работы с куратором, помогаем нашим клиентам худеть, правильно растить мышцы и в целом создать себе систему для комфортной жизни.
Сегодня тема нашего разговора - это гибкая диета и почему вы МОЖЕТЕ худеть в дефиците со своими любимыми продуктами😎
Не забудьте подписаться на канал и пиши свои вопросы в комментариях!
Так же подписывайтесь на телеграмм канал в котором вы найдете книги Лайла Макдональда по гибкой диете -
#питание #похудение #тренировки #калории #спорт