
➡️ Каждый день новая полезная информация о восстановлении после родов:
📍Страница гостя выпуска — врача косметолога-дерматолога Екатерины Крутиковой:
📍Выпуск про профилактику отеков во время беременности
Ко мне на интервью пришла Екатерина Крутикова — врач косметолог-дерматолог
Говорим о красоте и здоровье кожи лица и тела во время беременности и после родов. Обсудили самые важные для беременных и женщин на ГВ вопросы о коже:
— как бороться с пигментными пятнами во время беременности?
— что делать с высыпаниями/ акне беременным и после родов?
— как уменьшить отеки на лице во время беременности?
— акне, пигментация, сосудистые звездочки на лице
— нужно (и можно ли) использовать SPF беременным и на ГВ?
— почему беременным нельзя пользоваться средствами с ретиноидами? а на ГВ можно?
— какие процедуры у косметолога можно беременным и на ГВ?
— как профилактировать и бороться с растяжками на животе и бедрах?
— как ухаживать за кожей живота во время беременности, чтобы кожа не растянулась
— средства от растяжек работают, или это только маркетинг?
— как питание влияет на состояние кожи?
— средства для базового ухода за кожей во время беременности и ГВ?
— как сохранить красоту кожи после родов?
Екатерина Крутикова — косметолог-дерматолог с опытом работы более 6 лет, постоянный участник международных конгрессов по эстетической медицине, автор методик по персонализированному anti-age уходу, автор обучающих гайдов по современному уходу за кожей и антивозрастной терапии. За годы работы Екатерина помогла сотням женщин стать красивее и вернуть здоровье кожи
Что вас ждёт в выпуске:
00:12 о чём видео
01:33 о госте выпуска
02:47 как меняется кожа во время беременности? чего ожидать будущим мамам?
03:57 пигментация во время беременности/ «маска беременных»/ мелазма
05:12 средства от пигментации, которые можно использовать во время беременности
07:00 когда, как и зачем использовать SPF? можно ли беременным, на ГВ?
11:37 сосудистые звездочки на лице
15:34 старение шеи, как ухаживать за кожей шеи
17:14 высыпания на лице во время беременности и ГВ/ акне
20:48 как бороться с отеками на лице во время беременности?
25:15 домашний уход за кожей, все ли средства можно использовать беременным? от каких средств нужно отказаться? ретинол — запрет или можно в беременность и ГВ? Миорелаксирующие пептиды
30:08 пример дневного ухода за кожей во время беременности
33:01 что можно использовать беременным и на ГВ для ухода за кожей
33:46 домашние пилинги во время беременности и ГВ: их можно? зачем/ какая польза?
35:50 как выбрать пилинг для домашнего ухода?
37:07 программа минимум по уходу за лицом для занятых мам; от чего точно не стоит отказываться?
41:16 подарок от Екатерины — гайд по уходу за кожей в период беременности и ГВ
44:46 что можно делать у косметолога во время беременности и ГВ? ботокс, филлеры, аппаратные процедуры — все под запретом или что-то можно?
54:25 лазерная эпиляция во время беременности и грудного вскармливания — можно или нет?
57:28 уход за кожей тела во время беременности/ профилактика растяжек
01:02:00 как выбрать средство от растяжек?
01:03:43 как питание во время беременности влияет на появление растяжек?
01:06:16 что делать если кожа живота растянулась? как восстановить после родов?
01:11:43 секретные техники от косметолога/ что, что осталось за кадром
#кожапослеродов
#животпослекесаревасечения
#животпослеродов
#восстановлениепослеродов
#послеродовоевосстановление
#послеродоваяреабилитация
#кожаживотапослеродов
#акнебеременных
#пигментныепятнаубеременных
#беременность
#стрии
#растяжкивовремябеременности
#растяжкинаживоте
#кожаживотапослеродов
#тренировкипослеродов
#осанкапослеродов
#осанкаупражнения