Армрестлинг еще с давних времен использовался как измеритель силы. Даже и в наше время очень часто люди между собой соревнуются кто сильнее. Так же в дружных компаниях между друзьями они бороться на руки чтобы выяснить кто сильнее. Упражнения которые я подготовил дадут вам базовую силу мышц чтобы доминировать и побеждать менее подготовленных противников. Так же эти упражнения целенаправленно тренируют мышцы которые задействованные в армрестлинге, а это значит что после регулярных тренировок вы сможете побеждать и противников которые больше вас мышцами. Приятного просмотра!
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
