Идея сбалансированного ужина #похудение #рецепт #рационпп #рецепты

Просмотров: 21, 777   |   Загружено: 4 мес.
icon
Kristi Konfetti
icon
515
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
🥙Идея сбалансированного ужина🥚
Кбжу на всю порцию: 21 - 16 - 27

Крабовые палочки - 100г
Брокколи - 150г
Яйцо - 1 шт
Сметана 15% - 50г
Зелень, соль, перец

Брокколи разобрать на соцветия, отварить в кипящей подсоленной воде 1-2 мин, яйца сварить в крутую.
В салатник выкладываем брокколи, яйцо, крабовые палочки, зелень, заправляем сметаной, соль и перец по вкусу.

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Идея сбалансированного ужина #похудение #рецепт #рационпп #рецепты - RusLar.Me