🌮ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК В ЛАВАШЕ #пп #завтрак #еда #обед #лаваш

Подробнее о видео

🧑🏻‍🍳ХРУСТЯЩИЙ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК!
❤️Сохраняйте рецепт, отправляйте подружкам - очень вкусно получилось!

Вес готового блюда 295г / 1 порция.
КБЖУ на порцию: 512/33.9/19.5/51.3.
КБЖУ на 100г: 173/11.5/6.6/17.4.

Ингредиенты:
- 100г лаваша
- 25г сыра
- 40г помидоров
- 40г ветчины (или вареного/запеченного мяса)
- 2 яйца
- 5г зеленого лука
- соль, перец - по желанию.

Приготовление:
На сухую холодную сковороду выложить лаваш, тертый сыр, помидор, яйца, лук, нарезанную ветчину, посолить и поперчить по вкусу.
Подвернуть края лаваша, обжаривать на медленном огне 12-15 минут, иногда переворачивать при помощи тарелки. Нам нужно, чтобы яйца схватились.
Дать чуть-чуть остыть, разрезать и наслаждаться!

Готовьте с удовольствием ❤️❤️❤️
Ваша Олеся 👩‍🍳