
Мы использовали:
5 яиц С0
125 гр шпината
200 гр замороженных брокколи
Тыквенные семечки - как бог на душу положит (по вкусу)
Кинза - по вкусу
Оливковое масло для жарки
Один большой лимон
Горчица по вкусу для заправки
Один большой огурец
*****************************
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
INSTAGRAM с рецептами и анонсами:
НАШ ХЭШТЕГ: #вэриденжеросвуман
*****************************
Если будете готовить по нашим видео, смело выкладывайте фотографии и отмечайте их нашим хэштегом #вэриденжеросвуман и отмечайте наш инстаграм-аккаунт:
#идеальныйзавтрак #готовимомлет