Курица с грибами в сливочно- сырном соусеВот за что я люблю кето-диету ,так это за то ,что можно пожарить жирненькую курицу ,да ещё и добавить сверху жирненькие сливки и наесться до сыта!
Рецепты в моём блоге специально адаптированы для людей соблюдающих кето-диету или любое другое низкоуглеводное питание.А поскольку я сама соблюдаю правильное питание, но при этом очень люблю вкусно поесть,то Кето рецепты становятся для меня лучшим выбором,чтобы насладиться вкусной едой и находиться в хорошей форме не набирая лишний вес.
Рецепт:
Куриные бедра -800 гр
Шампиньоны - 500 гр
Лук - 150 гр
Сыр - 100 гр
Топленое масло -18 гр
Сливки 33% -250 гр
Вода -100 гр
Соль,приправы по вкусу(у меня сушеный чеснок и французские травы).
Приготовление:
Натереть сыр,половину смешать с солью и приправами и обвалять каждый кусок мяса в сыре.
Пожарить мясо с двух сторон до полуготовности на топленом масле.
Затем в той же сковородке пожарить лук,добавить грибы ,потушить все вместе,положить обратно в кастрюлю мясо и залить сверху сливки и воду ,положить оставшийся сыр и ара варить под закрытой крышкой до полной готовности мяса.
Посыпать сверху свежей зеленью!
Приятного аппетита,готовьте с любовью ,ешьте и худейте!❤️
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
