Это лекция, которую должен посмотреть каждый руководитель.В школе генеральных директоров я рассказала о том, что такое эмоциональный интеллект и почему он стал ключевым навыком современного лидера.
В этом вебинаре вы узнаете:
— Почему директивный стиль управления больше не работает
— Как эмоции влияют на принятие решений, атмосферу в команде и результаты бизнеса
— Какие ошибки совершают даже опытные управленцы из-за низкого уровня ЭИ
— Как развивать эмоциональный интеллект: конкретные навыки и упражнения
— Что такое «здоровая коммуникация» и как она меняет качество лидерства
Эта лекция — не про «мягкость» в управлении. Она про эффективность, авторитет, устойчивость и продуктивную команду, которая идёт за вами.
Кому будет полезно:
— генеральным и исполнительным директорам
— собственникам бизнеса
— руководителям команд и HR
— всем, кто управляет людьми и хочет делать это по-человечески, но результативно
00:00 — Приветствие
00:53— Кто такая Дина Вакулина и зачем лидеру прокачивать эмоции
02:37 — Как построить команду, которая работает без вас
04:11 — Депрессия-основная причина нетрудоспособности в мире
05:28 — Плюсы развития ЭИ: результаты исследования
12:49 — История развития ЭИ
15:30 — Что такое ЭИ
15:07 — Эмоции — часть интеллекта: разбираем по науке
23:57 — Распознавать, использовать, понимать, управлять эмоциями
16:29 — ЭИ — это навык, а не черта. Как его точно измерить?
17:59 — IQ vs EQ: почему эмоции — это тоже данные
27:09 — Эмоциональная глупость: главная угроза бизнесу
28:35 — Пирамида пользы: где вы находитесь как лидер?
31:32 — Как проходит диагностика EQ и что показывает «паутинка»
35:36 — Хочу узнать свой ЭИ
37:10 — Что такое эмоции — научно и просто
40:41 — Распознание эмоций
41:46 — Как понять что я чувствую
47:45 — Что делать, если вам плюнули в лицо? (Про гнев и границы)
50:48 — Гнев и тревога на работе: как распознать и переработать
52:08 — Тревога = нехватка ясности. Как её устранить?
53:16 — Почему тесты на ЭИ в интернете не работают
54:05 — Воодушевление — это тоже сигнал. Как не упустить рост
54:50 — Как эффективно использовать эмоции?
56:30 — Жёлтый, синий, красный, зеленый: в каком квадрате ты сейчас?
58:25 — Для каждой задачи своя эмоция
1:00:41 — Зачем нужен анализ эмоций?
01:02:00 — Пирамида Дилтса: как убеждения блокируют развитие
01:04:42 — Почему вы орёте на подчинённых (и как это связано с ценностями)
01:07:55 — Определил ценности = стал жить комфортнее
01:10:06 — Как испортить свидание за 5 секунд: ошибка управления эмоциями
01:11:18 — Секрет эмоционального мастерства: не прятать, а понимать
01:12:31 — Медитация с орбиты: как успокоиться перед серьёзным решением
01:17:19 — Эмпатия — это не приговор. Как не сгореть от сочувствия
01:18:40 — Зачем вам нужна фасилитация?
01:20:43 — Как удержать зумеров: современное лидерство с ЭИ
01:21:27 — Миссия Дины Вакулиной — сделать страну эмоционально зрелой
👇 В комментариях напишите, какие вызовы вы сейчас испытываете как лидер — обсудим это в следующих выпусках.
Мои продукты:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
