👇 Давай разберем по пунктам, что здесь происходит.Потому что это очень мощный пласт трансформационной глубины, который в в моей практике считается одним из самых чувствительных, но в то же время самых освобождающих - тема искренности как ресурса и уязвимости как силы.
1. Искренность - не просто честность. Это контакт с собой.
Искренность - это не про то, чтобы не «говорить правду», а про то, чтобы не прятать свою правду, не играть роли, не строить стратегий для одобрения.
Это проживание момента без масок. И именно это делает человека заметным, живым и магнитичным.
На практике происходит следующее: «Чем ближе ты к себе - тем ближе мир к тебе». Люди чувствуют, когда ты «в контакте» или когда ты в защите.
2. Большинство не живёт искренне, потому что это кажется опасным.
Здесь возникает внутренняя дилемма:
Быть собой = быть уязвимой = страх быть отвергнутой.
Именно страх оценки, отвержения, одиночества заставляет человека одевать маски.
Но цена этих масок - отсутствие настоящих связей, возможностей и признания.
3. Твоя главная сила часто там, где ты себя обесцениваешь.
Вскрыть этот паттерн - будто сказать себе: «ты не видела то самое сильное в себе, потому что мозг так изощренно это прятал от тебя».
Мы боимся показаться странными - и прячем свою уникальность.
Мы боимся быть «слишком чувствительными» - и прячем эмпатию.
Мы боимся быть неудобными - и прячем границы.
А именно это и делает нас тем, кто мы есть на самом деле.
4. Чтобы проявляться, нужно соединиться с собой.
Невозможно быть искренней, если ты не слышишь себя.
А чтобы себя услышать - нужно замедлиться, встретиться с собой, распознать, где ты себя обманываешь.
Запись на трансформационный разбор веду в личных сообщениях телеграм anya_milya отвечу на ваши вопросы индивидуально по вашей ситуации исходя из вашего запроса ❤️
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
