ЧТО ЗНАЧИТ «BUILD YOURSELF” Сделай себя сам. Это не только о форме и физических параметрах.
Чтобы замечательно выглядеть и также замечательно себя чувствовать, недостаточно только тренировок и верно подобранного питания.
"Сделай себя сам" означает, что мы должны быть активными участниками нашей жизни. Всем нам нужно принимать решения, брать на себя ответственность и действовать. Никакой тренер не сможет заменить настоящее желание стать лучше, сильнее и достичь поставленных целей.
Развивайте свое самосознание и верьте в себя. Визуализируйте свои цели и держите их перед глазами каждый день. Направьте свою энергию и стремление на достижение этих целей.
Не бойтесь и знайте, что вы можете всё. Постройте себя сами, и ваши возможности будут безграничны!
_________________________
AF Club:
Записаться на индивидуальные тренировки с мной:
Спортивное питание бренда “Alex Fedorov Nutrition”:
Телеграмм канал:
Группа в ВК:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
