Как обезопасить себя и свою семью при Covid 19? | Вячеслав Смирнов

Подробнее о видео

👉 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам:


Из нового видео Вы узнаете:

✔️ как клеточный метаболизм, обмен кислорода и углекислого газа в клетках и наше дыхание взаимосвязаны;
✔️ как мы дышим во сне и почему важно даже ночью дышать правильно;
✔️ лайфхак от Вячеслава от храпа и апноэ и для борьбы с Covid-19 одновременно


Таймкоды:
00:00 ​тизер
00:16 о чём будем говорить сегодня?
01:33 приглашение на марафон Вячеслава Смирнова
02:26 два решения, которые дадут результат каждому из вас
05:39 начало упражнения
08:56 если тема дыхания итренесует более глубоко

👉Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Система Здоровья и Развития Смирновых -

👉Загляните на Facebook -

👉Мы в Instagram -

👉Посмотрите еще полезные видео:
- Вячеслав Смирнов | Профилактика, лечение и реабилитация во время эпидемии
- Коронавирус | Что делать, чтобы не заболеть? | Вячеслав Смирнов
- Что нужно знать о коронавирусе и сезонных инфекциях | Вячеслав Смирнов
- Информация для профилактики коронавируса
- Упражнения для снятия стресса и усталости
- О правильном дыхании
#ВячеславСмирнов #Коронавирус