Развиваем СКОРОСТЬ!!! #спринт #частота #упражнения #тренировки #работаног #вертимакс

Подробнее о видео

Беговые упражнения с отягощением придадут вашему бегу скорость и мощность


#тренировки #sports #handballtraining #volleyball #basketball #упражнения #упражнениянаскорость #развиваемчастоту #мощность #лёгкаяатлетика #бег #учимсябегать #SharkovaPolina #handballnationalteamrussia