Головинский у нас в гостях, разговоры про допинг в спорте и не только | #ПМС 20

Подробнее о видео

Как обычно в юбиленый ПМС мы всегда приглашаем гостей и в этот раз выбор таки пал на Дмитрия Головинского, простого мастера спорта, который помимо штанги еще любит подтягивания, армреслинг и немецкие рок группы.

Поговорили мы про допинг в спорте, затронули тему того, чем там пользуются армреслеры на подготовке, в 231ый раз обсудили с чего людям стоит знакомиться с витамином Т и даже успели затронуть некоторые темы касательно здоровья и как его собственно в спорте не потерять. Крайне информативно и, учитывая тот факт, что Сашан и Дима знакомы около 10 лет, это еще супер лампово. Таки желаем приятного просмотра. Как и всегда.

Важный ТГ канал с большим количеством годноты и без цензуры, с которым ты станешь жить чуть лучше:

Канал Димона:

Александр Сашанов:


Ветка Сашана:

Группа ВК со статьями и разными плюшками
Лучший биохакерский стафф(в том числе и таблетки для улучшения трофики тканей)
________________________________
Мой инстаграм:
Моя страница в ВК

Качественно сдать анализы с большой скидкой можно в этом приложении:
________________________________
Бесконечное(ну почти) увОжение за подписку и лайк!
00:00 Начало
00:16 Юбилей рубрики "Последняя молекула серотонина"
05:19 Варианты первого курса
09:46 ПКТ и контроль
12:28 Обсуждение использования тестостерона и других препаратов
18:27 Работа с армрестлерами
21:43 Важность тренировок и самоконтроля
22:59 Обсуждение использования стероидов в армрестлинге
28:50 Побочные эффекты и травматизм
31:52 Длительность приема стероидов
34:01 Обсуждение дозировок в бодибилдинге
42:02 Историческая справка
43:55 Обсуждение тренировок и курсов
52:13 Восстановление после длительного курса
55:00 Восстановление после курса анаболических стероидов
01:02:14 Применение инсулина и его риски
01:07:49 Побочные эффекты инсулина
01:10:57 Инсулинорезистентность и дозировки инсулина
01:15:42 Инсулиновая кома и ее воздействие на сознание
01:17:39 Болезнь Гэрб
01:25:02 Антибиотики и их влияние
01:27:38 Антидепрессанты и их влияние
01:30:19 Обсуждение проблем с желудочно-кишечным трактом
01:35:55 Кардио и его польза
01:39:55 Обсуждение гребли на тренажере Concept
01:41:47 Мировой рекорд по гребле на Concept
01:42:47 Заключение