🔹 Если родители вели себя с вами жестоко — вы не обязаны их прощать.🔹 Достаточно просто понять, что с вами это было. Это часть вашей жизни. Это случилось.
🔹 Присвойте себе этот опыт. И живите дальше. Точка.
🔹 Копаться в детстве — это уловка многих психологов. Бесконечные копания помогают психологам закрывать свои ипотеки.
🔹 Единственное, что действительно нужно — это понять, как сформировалась ваша личность.
Для этого стоит заглянуть в детство. Но не более того.
Проработка травм детства — абсолютно выдуманная история.
Она не имеет ничего общего с реальностью.
🔺 Есть только то, как ты живёшь сейчас. Вот с этим и стоит работать.
P.S.
Анастасия — большой молодец.
Рекомендую посмотреть это интервью.
Ксения всячески пыталась продавить её, навязать чувства вины, долга, и внушить, что с ней что-то не так.
Анастасия филигранно со всем справилась и показала пример человека, который понимает, чего он хочет и куда идёт.
Явно видно — была проделана большая внутренняя работа.
♦️Добавлю, что терапевт, о котором она говорит, — действительно большой профессионал.
Я знаю, о чём говорю, потому что этот терапевт является моим преподавателем.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
