Вы не знали ЭТОГО про витамины и БАДы #нутрициолог #витамины #бады #здоровье

Подробнее о видео

🎁 БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист «ЛУЧШИЙ И ХУДШИЙ МАГНИЙ на любой случай жизни» в моем тг-канале по ссылке в шапке @Polyakova_wellness

Привет! Меня зовут Ольга Полякова, я семейный нутрициолог, и уже более 6 лет я веду авторский «МАРАФОН ДЕТОКС», где помогаю людям не просто похудеть, но и восстанавливать здоровье через питание.

Как правильно принимать витамины, чтобы они реально работали — и не вылетали в трубу?

В этом видео нутрициолог Ольга Полякова подробно разбирает, как безопасно и эффективно принимать самые популярные добавки — витамин D, магний, омегу-3 и витамин С. Какой магний выбрать при запоре? Почему витамин С не должен быть «аптечной аскорбинкой»? И как время приёма витаминов влияет на их действие?

Если вы заботитесь о здоровье, питании и хотите разобраться в БАДах без мифов и рекламы — это видео для вас. Досмотрите до конца, чтобы не повторять частые ошибки и научиться выбирать добавки, которые действительно работают на пользу организму.

Подписывайтесь на канал, чтобы получать полезные советы по питанию и нутрициологии, а так же лучшие инструменты заботы о здоровье для всей семьи.

#нутрициолог #витамины #бады #здоровье #сосуды #проздоровье #правильноепитание #пп #здоровоепитание #ольгаполякова #нутрициолог #марафондетокс #витаминд #магний #омега3 #витаминс #жкт #воспаление

🎁 Бесплатный 3х-дневный интенсив "Как похудеть после 35 без голода и навсегда" по ссылке в шапке @Polyakova_wellness

Запишись на программу про здоровье и снижения веса «МАРАФОН ДЕТОКС» по ссылке @Polyakova_wellness

🌱 VK:
🌱 Telegram:
🌱 Дзен:
🌱 Сайт Ольги Поляковой

Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.