«После длительного периода стресса важно давать себе возможность отдохнуть. Недавно я прочитала несколько научных работ о лени и пришла к выводу, что это состояние может быть полезным. Лень часто воспринимается как безделье, но на самом деле наш мозг продолжает активно работать. Он не отдыхает, даже когда мы лежим и смотрим в небо. Поэтому не стоит увеличивать нагрузку, добавляя к уже имеющимся новые задачи. Если мы уже несем на себе десять килограмм, то добавлять ещё десять было бы странным решением».Директор Института когнитивных исследований; исполняющая обязанности заведующей кафедрой проблем конвергенции естественных и гуманитарных наук, доктор биологических наук, академик Российской академии образования, член совета программы «Когнитивные исследования».
Лень — чрезвычайно полезное состояние. Татьяна Черниговская
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
