КАК ВЫСТРОИТЬ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ, и при этом не потерять любовь близких?

Подробнее о видео

КАК ВЫСТРОИТЬ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ,
и при этом не потерять любовь близких?

Сегодня в сторис рассказываю историю о том, как решала эту проблему с мужем. За 20+ лет в браке мы прошли многое. И были ситуации, когда меня задевали даже безобидные шутки. Эти обиды копились, после чего я могла сорваться на мужа из-за пустяка. Чувствовала вину, муж тоже обижался.

Сейчас ко мне в терапию приходят женщины с похожими проблемами. Близкие задевают своими поступками, словами, а выстроить границу страшно.

Вдруг они обидятся? А как об этом правильно мягко сказать? А как со мной вообще можно поступать, а как нельзя? Может и дальше продолжить терпеть, ничего же страшного?

Однако терпеть в ущерб себе совсем не обязательно. Если вы нащупаете свои границы и начнете их отстаивать, то вас не перестанут любить. А вот жить станет гораздо приятнее!

Если вы хотите научиться выстраивать отношения с мужем, детьми, друзьями так, чтобы взаимоотношения стали ближе, приятнее, решить вопрос с личными границами, то первый шаг к этому вы служите сделать уже сегодня 💌

26 ноября стартует БЕСПЛАТНЫЙ интенсив, где я помогу вам решить вопросы с личными границами, самооценкой и управлять эмоциями. Вы сможете заявлять о своих желаниях открыто, поймете, как избавиться от обид и перестанете копить претензии
=улучшите отношения, станете ценной для себя и желанной для партнера

Чтобы попасть туда, пишите слово «ОТНОШЕНИЯ» в комментарии, в Instagram или VK я пришлю вам доступ в директ ❤️

__________________________

Еще больше полезной информации вы найдете в моих социальных сетях:

►Телеграм:
►Instagram:
►Facebook:
►Vk:
►Подписаться на канал: