До сих пор веришь в старые мифы про еду и похудение?Пора разнести этот бред — чётко, по фактам и без лишнего занудства.
В этом видео я разберу 8 популярных мифов, в которые до сих пор верят:
— про алкоголь и жир,
— кофе и сердце,
— яйца и холестерин,
— фрукты, витамины, жиры и даже силу воли.
Щёлкаю — и разлетается.
Если хочешь понимать, что правда, а что нет — смотри до конца и подписывайся.
В следующий раз разнесу ещё. Будет громко.
#разносмифов #питание #похудение #мифы
#худеем #какпохудеть #еда #похудеть #hudeemfkusno
Дефицит Калорий -
Тик Ток -
Станьте спонсором канала -
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
