
Вы чувствуете усталость, но не можете понять, почему? Возможно, дело не в работе, а в нехватке эмоций. В этом видео мы поговорим о том, как эмоции влияют на нашу энергию и почему их недостаток может привести к усталости. Как связаны эмоции и хроническая усталость. Вы узнаете, откуда брать эмоции, как преодолеть эмоциональную яму. Также коснемся того, как правильно отдыхать. Если вы думаете, что отдых — это лежать в кровати, то это неправильно. Узнайте, как восстановить баланс и снова почувствовать себя полным сил! После этого видео у тебя больше не будет отговорки «я устал», потому что теперь ты знаешь, как восстанавливать силы, дальше дело за тобой. #усталость #нетсил #выгорание