Салат с мандаринами 🥗🍊Салаты - это прекрасный способ включить и разнообразить овощи/фрукты в рационе✨ И не забывайте про белок и полезные жиры!
Нам понадобится:
Руккола
Мандарин - 2 шт.
Огурец - 1 шт.
Филе куриное готовое - 80 гр.
Моцарелла - 50 гр.
Кедровые орехи - по вкусу
Оливковое масло
Соль
Смешиваем в глубокой тарелке зелень, огурец, филе, дольки мандарина и моцареллу.
Сверху посыпаем орехами или смесью семян.
Заправляем оливковым маслом и солью.
Приятного аппетита 🫶🏼
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
