Как не превратится в худого толстяка

Подробнее о видео

Многие полные люди при похудении ставят себе основной задачей сброс веса, а не жира.
Но мало кто из них задумывается, что при неправильной методике сброса веса в первую очередь организм избавляется от мышц (а не от жира) используя их в качестве высококачественного топлива.
В итоге такой худеющий человек превращается в худого толстяка с обвисшими мышцами и обвисшей кожей.

Подпишитесь на мой Яндекс Дзен:


Подпишитесь на мой Ютуб канал:
? sub_confirmation=1

Подпишитесь на мой Телеграмм канал:


Ссылка на статью в Яндекс Дзен по теме:
Как не превратится в худого толстяка



Почта для связи со мной:
pohudeimenya@gmail.com
pohudeimenya@yandex.ru

#Спорт #Питание #Тело #Здоровье #Диета #Похудение #Тренировки #ЗанятияСпортом #КакПохудеть #ПохудейМеня