Тренироваться с гирями могут даже хрупкие девушки. Мы на Сборах в Крыму учим правильно подходить к снаряду и использовать тренировки во благо развития и адаптации к другим видам спорта. Тренировки с гирями являются базовыми для единоборств, лыжных гонок, игровых видов спорта и многих других направлений.
Сбор в Крыму пройдет 13 -25 июля 2022 года в п.Береговое Бахчисарайского района. Подробнее на
Принять участие можно как одному так и организовать семейный отдых. Возраст занимающихся не ограничен. В этом году два раза в день будет организована детская тренировочная группа.
Дарья Лепинских:
Школа гиревого спорта
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: ,
А также:
Канал Яндекс Дзен
Сайт соревнований по гиревому спорту:
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту:
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
Мой личный инстаграм Ивана Денисова
Инстаграм школы гиревого спорта:
Фэйсбук команды ID Team ..
В Контакте группа команды Idteam:
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал:
#kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
