Как исправить осанку: СКОЛИОЗ / искривление позвоночника, кифоз / СУТУЛОСТЬ. Запись прямого эфира.

Подробнее о видео

Как исправить осанку: СКОЛИОЗ / искривление позвоночника, кифоз / СУТУЛОСТЬ.
Запись прямого эфира.
Во время прямого эфира мы говорили о причинах, последствиях и лечении этих состояний.
И обсудили, почему не всегда удаётся исправить осанку.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Гимнастика для осанки, часть 1:


Гимнастика для осанки, часть 2:


Гимнастика для осанки, часть 3:


Упражнения для шеи:


Упражнения от боли в пояснице:


МАССАЖ воротниковой зоны в домашних условиях:


Плейлист: 1. Вся ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА нашего канала (35 видео):


Плейлист: 2. БОЛЕЗНИ ПОЗВОНОЧНИКА, боль в спине и шее, лечение (16 видео):


***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***