
Я опробовал на себе очень много советов и рекомендаций по борьбе с прокрастинацией. В этом видео я рассказываю о том, что конкретно мне помогло, какие причины вызывают прокрастинацию, какие страхи ей сопутствуют и что ее усиливает.
Телеграм-канал с приложениями:
Инстаграм:
Вконтакте:
Блог: