Чтобы постичь глубину медитации и достичь в ней мастерства, важно сначала по-настоящему понять её суть. Медитация — это не полёт фантазий, не погружение в иллюзорные миры и не стремление искусственно вызвать состояние эйфории. Она представляет собой тонкий процесс очищения ума от ментального мусора. Это практика, направленная на освобождение сознания от хаоса, от скопившихся мыслей, страхов и тревог, которые затемняют наш внутренний свет.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
