Как остановить бег своих мыслей? Нашему мозгу периодически необходимо давать отдыхать от всех нагрузок, которые мы возлагаем на него в быту и рабочей деятельности. Не будем так же забывать о пресловутом «ментальном радио» - безостановочном потоке мыслей, которые льются в наше сознание единым потоком, совершенно несвязанных между собой фраз, событий, эмоций и ярких образов из прошлого.Дайте себе отдохнуть, прежде всего - от себя самого. Придите в состояние спокойствия, остановите бег мыслей! Жить в настоящем, жть без напряжения возможно! А как именно к этому прийти, вы узнаете, посмотрев это практическое видео.
Подробнее узнать о моих курсах, тренингах, услугах вы сможете, посетив:
Мой сайт:
Для того, чтобы быть узнать о новых практиках и медитациях, поучаствовать в обсуждениях в актуальных психологических темах, подпишитесь на:
Яндекс Дзен:
Инстаграм:
Facebook:
ВКонтакте:
Связаться со мной:
e-mail: evteeva.tanyae2005@yandex.ru
или по телефону +7(926)716-05-01
#ЛедиСолнце
#подпишись
#подпишисьнаканал
#девушка
#женскиесекреты
#женщина
#психологонлайнмосква
#женскиесекреты
#психологиясчастья
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
