Соблюдайте эти правила, чтобы сохранить здоровье суставов #здоровье #shorts #суставы

Подробнее о видео

✅ 5 правил, чтобы сохранить здоровье суставов надолго

Поделился Алик Викторович Карпенко, врач травматолог-ортопед, к. м. н., заведующий травматологическим отделением ГКБ № 13 👨🏻‍⚕

Для профилактики заболеваний суставов врач рекомендует:

🔹 Пить достаточное количество воды
🔹 Употреблять больше растительной пищи
🔹 Чаще есть авокадо
🔹 Следить за весом
🔹 Вести активный образ жизни

Подробнее смотрите в видео от врача

📹 Больше о заболеваниях и бесплатном лечении суставов узнайте в новом видеоинтервью с экспертом:

Сколько правил из 5 соблюдаете вы? 💬

Вы или ваши близкие нуждаетесь в операции? Приезжайте на лечение в Москву бесплатно по ОМС!
👉🏻 Узнайте подробнее и оставьте заявку на лечение на сайте мсз.рф

Больше полезной информации о здоровье в наших социальных сетях:
📌 Telegram:
📌 ВКонтакте:
📌 Одноклассники:
📌 Дзен:

Подпишитесь на Москва — столица здоровья и включите уведомления 🔔, чтобы не пропустить следующее видео!

#артроскопия #артроскопияколенногосустава #артроскопиямениска #артроскопияплечевогосустава #артроскопияколенногосуставамениск #операция #лечение #артроскопиятазобедренногосустава #ортопедия #артроскопическаяоперация #клиника #хирургия #болитколено #ортопед #мениск