
• Физически: займись садом, ремонтом, йогой, массажем, телесными практиками.
• Материально: составь план стабильного заработка, начни откладывать деньги.
• Отношения: проявляй заботу делом, а не словами.
• Эмоционально: учись держать равновесие — гнев не взрывай, а трансформируй в устойчивость.
Это время — не для рывка, а для выносливого подъёма на гору.