Ингредиенты:•200 грамм отварной грудки
•1 авокадо
•80-100 грамм творожного сыра
•1 чайная ложка лимонного сока
•перец, соль, копченая паприка, сушеный чеснок по вкусу
Панировка:
•2 яйца
•100 грамм панировочных сухарей/хлопья без сахара
•100 грамм муки
1. Готовую грудку разделить на волокна или мелко нарезать. Добавить авокадо, сок лимона, специи, творожный сыр и всё перемешать. Формируем наггетсы/котлетки.
2. В разные чашки насыпаем муку, сухари и взбиваем яйца. Окунаем сформированные наггетсы сначала в муку, затем в яйцо, и в сухари.
3. Отправляем в разогретую духовку на 15 минут на 180 градусов и готово!
Классный рецепт? Ставьте +, если понравится рецепт, иначе найду и укушу вас за бок 😄❤️
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
