В этом видео Мастер традиционной китайской медицины Му Юйчунь показывает эффективные приемы и точки для массажа при всех проблемах с коленом. Попробуйте сделать и поделитесь в комментариях своим опытом.Видео было снято в Гларус, Швейцария.
Join us:
Telegram -
Instagram -
Facebook Mu Yuchun -
Tiktok -
YouTube Main International -
YouTube English -
YouTube Italiano -
YouTube Français -
YouTube Español -
Site -
Upcoming Seminars -
To organize a seminar with Mu Yuchun, contact his student:
Vladimir Fedortsov
Telegram
More about Mu Yuchun:
You can read about Mu Yuchun teachers:
Subscribe to our channel and turn on the notification bell:
Association of Traditions and Culture of China Zhen Gongfu.
Mu Yuchun is its founder, the Master of traditional martial arts. Lived in Ukraine for more than 29 years. During this time, a large number of seminars were held, master classes on Wushu, Gunfu and Calligraphy, as well as festivals and other events, and hundreds of students were brought up.
Mu Yuchun - are often looking for as a Master from China, Chinese master Muyuychun, martial arts master Mu Yu Chun, zhengongfu Muyuchun 穆玉春 Master Mu, Master Mu Zhen Gongfu. Health with Mu Yuchun.
С какой ногой у вас есть вопрос? Я забыл.
У меня есть проблема с правым коленом.
У нее сейчас опухшее колено.
Ложитесь, пожалуйста, на спину.
Ноги нужно обязательно приподнять в районе колена, для расслабленного положения тела.
Под голову нужно подложить подушку.
Спасибо.
Начинаем с хлопков по колену для активизации циркуляции крови.
Это очень приятно и полезно.
Рекомендуем это делать всем в профилактических целях.
Далее находим точки над коленом, где есть болезненные ощущения.
У Вас здесь болит?
Да, болит.
Повторяйте за Мастером Му этот массаж для колена.
Обратите внимание, движение идет только по направлению вверх, к туловищу.
Далее найдите точки над коленом и массируйте их.
Это видео было снято в Гларус, Швейцария, во время семинара для здоровья.
Все точки для массажа чувствительные или болезненные ощущения.
Найдите углубление за подвздошной костью и массируйте.
При этом нужно расслабиться. Нужно расслабить живот.
Повернитесь, пожалуйста, на живот.
Ноги обязательно приподнимаем, чтобы получилось расслабить тело.
Начинаем массировать икроножную мышцу.
Далее находим точку над коленом и массируем ее.
После массажа обязательно растираем это место.
Далее делим область между подвздошной костью и окончанием ягодиц на три части.
Массируем в одной трети, в верхней части.
В этой точке могут быть болезненные ощущения.
Во время массажа работаем всем телом, не только рукой. В этом случае массаж будет более эффективным.
После массажа растираем это место.
Также делаем массаж в районе сустава, сбоку.
Мастер Му анализирует состояние спины, определяя блокировки , мышечные зажимы и области скопления напряжения.
На этом всё. Делайте такой массаж.
Хорошо.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
