Тренировка боксера - От и До

Просмотров: 1, 361, 575   |   Загружено: 3 год.
icon
ТРЕНЕР
icon
58, 757
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
✅Поддержать канал


0:00 Сегодня в выпуске
0:16 Начало
01:01 Разминка с собственным весом
07:46 Разминка на скакалке
09:28 Тренировка с гантелями
16:27 Тренировка на боксерском мешке
24:33 Заминка
25:23 Укрепление кистей
26:55 Тренировка мышц пресса
28:46 Растяжка
29:43 Отработка любимого удара
30:34 Обращение к подписчикам

Виктор Пышкин провел тренировку по боксу, которую вы можете выполнять вместе с нами.
___________________________________________________________
Урок записан в клубе Ударник

Подписка на канал ТРЕНЕР

Автор ролика Михаил Чеговадзе

#бокс #урокибокса #школабокса

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Тренировка боксера - От и До - RusLar.Me