
🩸 «Я больше не жертва»
🩸 «Я буду выбирать мужчин послабее»
🩸 «Я всё держу под контролем»
🩸 «Я никому не верю до конца»
И это вроде бы сила…Но на деле — броня, обидно жмущая прямо на сердце.
Она уже не бьёт посуду, не орёт, не унижает, но умеет молчанием довести до белого каления, сарказмом ранить в самую суть.
Манипулировать обидой: «Ты опять меня не понял», делать виноватым за то, чего даже не было. Становиться холодной и отстранённой, чтобы не дать себя ранить.
И — да — наказывает за то, что когда-то сделали с ней другие.
Это скрытый абьюз. Он не виден сразу, но он ранит и сковывает.Он строится на боли, которая не была залечена — а просто ушла в «силу» и «контроль».
Я тоже через это проходила.Пока не поняла: я не восстанавливаю себя, я мщу и разрушаю не только его, но и себя)Я не люблю, я выживаю.Я не рядом — я на страже.
Если ты узнала себя — не бойся..Ты можешь снова стать живой, мягкой, настоящей.Без страха. Без панциря. Без войны.
Хочешь понять, где в тебе осталась эта броня? Пиши.Буду рядом. Без осуждения. С честностью.
Смотри мою честную историю об этом в подкасте о том, как я вышла из абъюза и собрала себя заново по кусочкам - ссылка в шапке профиля ♥️